→
Siirry uuteen Kalorilaskuriin
←
KIRJAUDU
SISÄÄN
RUOKAPÄIVÄKIRJA
KALORIKULUTUS
LEPO
FOORUMI
RESEPTIT
BLOGIT
YHTEISTYÖSSÄ
OHJEET
PALAUTE
PAINOINDEKSI
Suosittelemme
Lenkkimakkara, kevyt, keskiarvo (Fineli) ravintosisältö ja energiasisältö
Suosituimmista
viimeksi/alkup./mahtuu
Ravintoainelista
kcal/100 g
P
H
R
annos
Lenkkimakkara, kevyt, keskiarvo
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
70 g
Desilitra
100 g
Pieni annos
120 g
Keskikokoinen annos
250 g
Iso annos
162 kcal
9,7 g
8,8 g
9,8 g
100 g
√
Lenkkimakkara, uunissa, kevyt
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
100 g
Pieni annos
120 g
Keskikokoinen annos
250 g
Iso annos
174 kcal
10,5 g
9,4 g
10,5 g
120 g
√
Lenkkimakkara, grillattu, kevyt
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
100 g
Pieni annos
120 g
Keskikokoinen annos
250 g
Iso annos
174 kcal
10,5 g
9,4 g
10,5 g
120 g
√
Kevyt lenkkimakkara (Hk), annos
500 g
170 kcal
10 g
10 g
10 g
125 g
Omat reseptit ja ateriat
kcal/100 g
annoksia
kpl
paino
Julkiset reseptit
kcal/100 g
annoksia
kpl
paino
kappaletta (kpl) tai annosta
grammaa (g)
kilokaloria
Siirry uuteen Kalorilaskuriin
Tilanne